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<注意事項>
- 繰越は月に1回のみ可能です。繰越分の予約は優先予約はできません。
- その月に受講できなかった回数分は翌月に1回まで繰越が可能ですが、繰越チケットは翌月になりましたら自動的に付与されますので、翌月より、ご予約が可能となりますので、ご了承ください。(例1月の繰越分→2月1日から利用可)
① チケットを確認する
② 予約ページからレッスンを選択する
③ チケットで予約する】→【予約を完了する】
④ 予約内容をご確認ください
- 表情筋・体幹に◎
- 音楽に癒される
- 仲間と楽しく続けられる
- 体を引き締めたい
- リズム運動で気分スッキリ
- 運動不足を楽しく解消
- 多摩では希少なクラス
- 空中でリラックス
- 姿勢改善にも効果的
- リズムよく気持ちよく動ける
- 運動しながらリラックス
- 動く瞑想のような時間
- 運動量しっかり
- 汗をかく爽快感
- アクティブに動きたい方に人気
- 気持ちが安定する
- 睡眠の質が高まる
- ストレスが軽減される
- 初心者でも無理なく動ける
- 心と体のバランスが整う
- リズム感や集中力アップ
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