こんにちは KULA Studio です。
ヨガでは深い呼吸を意識しながら、身体と心を自然と調和していく効果があります。
誰かと比べることなく、自分自身と向き合い、日頃の心と体の疲れをとることを目指しています。
ヨガやピラティスをやってみたい!と思ったときがはじめ時
年齢制限もありません。いくつからでもはじめられます。
是非、お気軽にお越しください。
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よくある質問
KULA Studioに関する質問をまとめてみました。Q&A
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