6月からのNEWクラス

ピラティス（FRP）

• 初級レベル　筋力に自信のない方でも参加しやすいクラスです

ピラティスチケットorゴールドPilates会員様のみご利用可

※フォームローラーレンタル料別途200円かかります。

プライベートレッスン

今、人気のピラティスマシン『リフォーマー』『フォームローラー』『バランスロッカー』『マスターストレッチ』など最新のトレーニング機器を使用して、プライベートレッスンを提供しています。

あなたの姿勢を分析し、あなたに合った特別なメニューを作成します。

リフォーマー

• 筋力トレーニングと柔軟性向上に最適です。

フォームローラー

• 筋肉の緊張を和らげ、体のバランスを整えます。

バランスロッカー

• コアトレーニングとバランス向上に役立ちます。

マスターストレッチ

• 柔軟性を高め、ストレスを軽減します。

今月のご予約は4名様しかお受けできませんので、ご予約はお早めに！
※パーソナルレッスンのキャンセルは24時間前（前日11時まで）にお願いいたします。