12月特別イベント
今年も早いもので、2ヶ月をきりましたね。
寒さも本格的になり、体調を崩しやすくもなりますので、体の内側から温めて健康的な体作りをして行きましょう。
12月恒例イベントのご案内です。
太陽礼拝 54回&108回
ヨガの基本的なポーズを一連の流れに沿って行う太陽礼拝は、1つの礼拝毎に煩悩が1つずつ浄化されるといわれています。
1年の終わりに自分自身の中の煩悩を払い、新たな気持ちで新年を迎えませんか?
108回にチャレンジし達成感を味わいたい方、半分の54回に挑戦する方、出来るところまで挑戦してみる方、どなたでも大歓迎です!
ぜひご参加下さい。
日程 | 2023年12月27日(金) |
時間 | 10:00-11:00(54回) 10:00-12:00(108回) |
担当 | Tae&YUKACO |
皆様のご参加をお待ちしております。