12月特別イベント

2024年11月11日 2024年11月11日 kula

今年も早いもので、2ヶ月をきりましたね。
寒さも本格的になり、体調を崩しやすくもなりますので、体の内側から温めて健康的な体作りをして行きましょう。

12月恒例イベントのご案内です。

太陽礼拝　54回&108回

ヨガの基本的なポーズを一連の流れに沿って行う太陽礼拝は、1つの礼拝毎に煩悩が1つずつ浄化されるといわれています。

1年の終わりに自分自身の中の煩悩を払い、新たな気持ちで新年を迎えませんか？

108回にチャレンジし達成感を味わいたい方、半分の54回に挑戦する方、出来るところまで挑戦してみる方、どなたでも大歓迎です！

ぜひご参加下さい。

皆様のご参加をお待ちしております。